Kinesitherapie Stijn Planckaert in Kortrijk

Ontdek meer!
De achterkant van een persoon met kort, bruin haar die met de rechterhand tegen een witte muur aanleunt, terwijl een andere persoon met lang, blond haar op de achtergrond zichtbaar is.

Waarom kiezen voor ons?

In deze praktijk staat evidence-based medicine centraal. Dat betekent dat u als patiënt altijd centraal staat. We streven ernaar u zo correct en efficiënt mogelijk te helpen, met als doel verlichting van uw klachten en een verbetering van uw functie en levenskwaliteit.

We werken volgens de recentste wetenschappelijke inzichten en technieken, in een veilige en professionele omgeving waarin u actief aan uzelf kunt werken. Daarbij hechten we veel belang aan samenwerking met artsen, specialisten en andere zorgverleners.

Een multidisciplinaire aanpak rond de patiënt biedt volgens ons het beste antwoord op de groeiende vraag naar duurzame en doeltreffende zorgoplossingen.

Hoe gaan we te werk?

  • Man zit geconcentreerd voor een computer in een kantooromgeving.

    Intakegesprek + anamnese

    Verzamelen administratieve gegevens en bespreking van de klachten

  • Persoon ligt op haar rug met ogen gesloten, houdt haar hand bij haar oor, draagt een blauwe jas, en heeft rood haar, op een grijze ondergrond.

    Onderzoek

    Op zoek naar de oorzaak van de klacht

  • Behandeling

    De oorzaak van de klacht wegnemen

  • Persoon oefent balance en kracht met een medicijnbal, begeleid door een therapeut, in een revalidatieomgeving.

    Oefentherapie

    Belastbaarheid van het lichaam verhogen

  • Een houten wandrek met diverse fitnessaccessoires, inclusief springtouwen en banden.

    Return to sport/activity

  • "Dankjewel Stijn. De jarenlange hevige pijn in mijn rechterheup is op een paar weken tijd praktisch helemaal weg, Geen pijnstillers meer."

    Dirk, 72 jaar

  • "Ik ben ontzettend blij dat ik eindelijk een kinesist zoals Stijn gevonden heb. Het is de eerste keer dat ik iemand ontmoet die zijn werk zó goed en met zoveel zorg uitvoert. Stijn is niet alleen heel vriendelijk en begripvol, maar ook écht professioneel. Hij neemt de tijd voor zijn patiënten, luistert aandachtig en zorgt ervoor dat je je volledig op je gemak voelt. Je merkt meteen dat hij zijn werk graag doet. Een absolute aanrader!"

    Saadia

  • "Had enorm veel last van mijn hernia tijdens het sporten, door core stability oefeningen te doen en bepaalde verlichtende behandelingen heb ik hier amper nog last van. Is een vriendelijke, intelligente jongeman en een zeer vlotte babbelaar."

    Samed, 30 jaar

  • "Stijn is een topkinesist! Hij luisterde goed naar mijn rugklachten en stelde een behandeling op maat samen. Dankzij zijn professionele en duidelijke aanpak voel ik me veel beter. Zeker een aanrader!"

    Michiel, 26 jaar

  • Na een rugoperatie ging ik op zoek naar een kinesist in de regio Kortrijk. Dankzij de uitstekende ligging was de keuze snel gemaakt, maar vooral Stijn zelf maakte meteen het verschil. Hij nam ruim de tijd om naar mijn klachten te luisteren en pakte ze gericht aan met manuele therapie en dry needling. Daarna volgde een reeks sessies om mijn spieren stap voor stap te versterken. Elke sessie opnieuw merkte ik dat het niveau perfect werd afgestemd op mijn progressie. De combinatie van zijn professionele expertise en zijn persoonlijke aanpak maakt dat ik Stijn oprecht kan aanbevelen.

    Vincent, 32 jaar

  • Heel erg tevreden over mijn behandeling van hallux valgus. De persoonlijke aanpak en de vakkennis van Stijn zorgde voor een goed herstel. Ik kreeg ook steeds goede uitleg bij de oefeningen. Top kinesist !

    Nathalie

  • Zonder twijfel, ongelooflijk! Ik had aanhoudende rugpijn en was al naar verschillende kinesisten geweest, maar niemand kon het probleem vinden. Uiteindelijk is het Stijn gelukt om mijn probleem te achterhalen en nu ben ik al 6 maanden pijnvrij in mijn rug door de oefeningen die hij me heeft gegeven.

    David, 34 jaar

Contactformulier

Vragen omtrent klachten, pathologieën, afspraken, tarieven,… Aarzel niet en vul het contactformulier in met uw vragen. Wij antwoorden zo snel mogelijk terug om jullie bij te staan met onze expertise.

FAQ

Kom meer te weten
TRY THES 3 GLUTE EXERCISES! 1. TRX ASSISTED SINGLE LEG LUNGE WITH CONTRALATERAL REACH OF THE OPPOSITE LEG ✔️ Sterke glute activatie & heupstabiliteit ✔️ Betere kniecontrole (anti-valgus) ✔️ Core werkt hard tegen rotatie ✔️ Meer coördinatie & motor control ✔️ Functionele beweging (transfer naar sport & ADL) 👉 Ideaal bij knie-, heup- en loopgerelateerde klachten 2. BACKSTEP LUNGE INTO WALL BALL KNEE DRIVE ✔️ Kracht + explosiviteit in één beweging ✔️ Sterke glute & quadriceps activatie ✔️ Dynamische balans & kniecontrole ✔️ Core activatie bij knee drive ✔️ Verbeterde coördinatie & timing ✔️ Ideaal voor return-to-sport & power training 👉 Combineert controle (lunge) met explosie (knee drive) 3. LATERAL STEP-IN SINGLE LEG BOSU BRIDGE ✔️ Sterke glute activatie (focus op glute max & med) ✔️ Heupstabiliteit in frontaal vlak ✔️ Core activatie op instabiele ondergrond ✔️ Verbeterde balans & proprioceptie ✔️ Controle bij laterale bewegingen ✔️ Ideaal bij knie- en heuprevalidatie 👉 Combineert laterale controle met unilaterale kracht #kinesitherapie #physiotherapy #glutes #performance #kinekortrijk
Voorste kruisband reconstructie - Fase 1 ✅ Zwellingcontrole en pijnmanagement + educatie ✅ Normaliseren van de patella en knie mobiliteit (het strekken is enorm belangrijk voor de knie) ✅ Neuromusculaire controle - het activeren van de m. Quadriceps in samenwerking met de hamstrings ✅ Lichte gesloten keten oefeningen 👊 Stap voor stap, sterker terug! #kinesitherapie #kinekortrijk #physiotherapy #physio #acl
💡 Bij Kinesitherapie Stijn Planckaert kijken we verder dan de pijn. Een klacht staat nooit op zichzelf. Daarom betrekken we het hele lichaam in: ✔️ onderzoek ✔️ behandeling ✔️ oefentherapie Door niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende
💡 Bij Kinesitherapie Stijn Planckaert kijken we verder dan de pijn. Een klacht staat nooit op zichzelf. Daarom betrekken we het hele lichaam in: ✔️ onderzoek ✔️ behandeling ✔️ oefentherapie Door niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende oorzaken aan te pakken, werken we aan: ➡️ efficiënter bewegen ➡️ betere belastbaarheid ➡️ een duurzaam herstel met minder kans op herval Beweeg slimmer. Herstel sterker. 📍 Kinesitherapie Stijn Planckaert #sportkinesitherapie #actiefherstel #sportblessure #blessurevrij #kinekortrijk
Wij wensen jullie fijne feestdagen toe! Dankzij jullie vertrouwen is onze praktijk dit eerste jaar van zijn bestaan kunnen blijven ontwikkelen en groeien. 🥳 Met 2026 voor de deur zullen wij blijven investeren in kwaliteit en evidence based practice! Achter de schermen werken we deze periode intensief aan vernieuwing en variatie binnen het revalidatieproces. Meer info hierover volgt nog in 2026 wanneer alles volledig tot in de details is uitgewerkt! Nogmaals super merci en geniet van de feestdagen! 🥳
Wanneer spanning plaatsmaakt voor beweging! #kinesitherapie #manueletherapie #manualtherapie #physio #kinekortrijk #kinesitherapiekortrijk #kinesistkortrijk #kortrijk
Wanneer spanning plaatsmaakt voor beweging! #kinesitherapie #manueletherapie #manualtherapie #physio #kinekortrijk #kinesitherapiekortrijk #kinesistkortrijk #kortrijk
Een stap achteruit = 2 stappen vooruit? Na het artikel gisteren van @hln_be en een jaar eerder een fragment op de @vrtnws eens wat uitleg rond dit “fenomeen”. 🔙 Retro walking: waarom ik het soms gebruik in de praktijk Retro walking
Een stap achteruit = 2 stappen vooruit? Na het artikel gisteren van @hln_be en een jaar eerder een fragment op de @vrtnws eens wat uitleg rond dit “fenomeen”. 🔙 Retro walking: waarom ik het soms gebruik in de praktijk Retro walking – achterwaarts wandelen – ziet er misschien een beetje vreemd uit, maar het is een bijzonder waardevolle oefentechniek die ik geregeld inzet in de praktijk. Waarom achteruit wandelen? Omdat het werkt op manieren die gewone voorwaartse beweging niet altijd doet: ✨ Minder belasting op knieën Achterwaarts stappen vraagt een andere activatie van de quadriceps en vermindert de druk op de knieschijf. Ideaal bij bepaalde knieklachten. ✨ Betere stabiliteit & coördinatie Je lichaam moet harder werken om evenwicht te houden. Hierdoor train je proprioceptie, essentiële controle voor sporters én niet-sporters. ✨ Sterkere spieren Retro walking activeert spieren zoals de VMO (vastus medialis oblique) net iets anders, wat helpt bij patellapijn en revalidatie. ✨ Opwarming met meer bewustzijn Het dwingt je om trager en bewuster te bewegen, ideaal in het begin van een sessie of bij rug– en heupproblemen. Voor wie? Ik gebruik retro walking o.a. bij: • knieklachten (patellofemoraal, overbelasting, artrose) • stabiliteitstraining na blessures • sporters die extra neuromusculaire prikkels nodig hebben • patiënten die hun houding en beweging bewust willen verbeteren • patiënten met neurologische aandoeningen zoals Parkinson of na een beroerte • chronische pijnklachten (lage rug, nek,…) Het lijkt simpel, maar de effecten zijn verrassend krachtig. Dus als je mij ooit vraagt waarom we “achteruit” aan het wandelen zijn in de oefenzaal… nu weet je het! 😉 Gebruik het gerust in de gym als opwarming in de plaats van voorwaards wandelen! #kine #kinesitherapie #neckpain #lowbackpain #parkinson #cva #kneepain #sportsinjuries #kinekortrijk
Ook bij kinesitherapie Stijn Planckaert heerst al een beetje kerstsfeer! ❄️ Dank aan @vincentdocquirfloralevormg voor het vakmanschap! #kinesitherapie #kortrijk #kinekortrijk
Ook bij kinesitherapie Stijn Planckaert heerst al een beetje kerstsfeer! ❄️ Dank aan @vincentdocquirfloralevormg voor het vakmanschap! #kinesitherapie #kortrijk #kinekortrijk
Dry needling in actie! Met deze techniek prikken we gericht in gespannen spierknopen (triggerpoints) om spanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten. Een klein prikje, een groot verschil 💪 Vragen omtrent deze techni
Dry needling in actie! Met deze techniek prikken we gericht in gespannen spierknopen (triggerpoints) om spanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten. Een klein prikje, een groot verschil 💪 Vragen omtrent deze techniek? Stuur gerust een berichtje! 🙌 #dryneedling #kinesitherapie #spierontspanning #kortrijk
Wist je dat september tot november traditiegetrouw een drukke periode is voor orthopedische ingrepen? Dat betekent dat we in de praktijk heel wat post-operatieve revalidaties begeleiden om mensen terug veilig en sterk in beweging te krijgen. 💪🦵 Bi
Wist je dat september tot november traditiegetrouw een drukke periode is voor orthopedische ingrepen? Dat betekent dat we in de praktijk heel wat post-operatieve revalidaties begeleiden om mensen terug veilig en sterk in beweging te krijgen. 💪🦵 Bij Kinesitherapie Stijn Planckaert werken we met up-to-date behandelmethodes en kwaliteitsvol, veilig materiaal, zodat jij je korte én lange termijndoelen zo efficiënt mogelijk bereikt. Doelgericht en op jouw tempo. ✨ Wil je een afspraak maken? Stuur gerust een berichtje — we vinden samen een moment dat past. 🤝 #kinesitherapie #postoperatief #revalidatie #kortrijk #kinesistkortrijk #gezondheid #recoveryjourney #strongertogether
Foto en videoshoot met @samediavisuals werpt zijn vruchten af! 🎥 De website komt er bijgevolg heel binnekort aan 🙏 Dankjewel aan de modellen om te poseren als voorbeeldpatiënten! Stay tuned for the photos 🤩 #kortrijk #kinesitherapie #physio #manualtherapy #bfrt #physicaltherapy #rehabilitation #dryneedling #kinekortrijk #revalidatie #bfrtraining #cupping #sport #sportmotivation #sportcare
TRY THES 3 GLUTE EXERCISES! 1. TRX ASSISTED SINGLE LEG LUNGE WITH CONTRALATERAL REACH OF THE OPPOSITE LEG ✔️ Sterke glute activatie & heupstabiliteit ✔️ Betere kniecontrole (anti-valgus) ✔️ Core werkt hard tegen rotatie ✔️ Meer coördina
Voorste kruisband reconstructie - Fase 1 ✅ Zwellingcontrole en pijnmanagement + educatie ✅ Normaliseren van de patella en knie mobiliteit (het strekken is enorm belangrijk voor de knie) ✅ Neuromusculaire controle - het activeren van de m. Quadrice
💡 Bij Kinesitherapie Stijn Planckaert kijken we verder dan de pijn. Een klacht staat nooit op zichzelf. Daarom betrekken we het hele lichaam in: ✔️ onderzoek ✔️ behandeling ✔️ oefentherapie Door niet alleen de symptomen, maar ook de onderliggende
Wij wensen jullie fijne feestdagen toe! Dankzij jullie vertrouwen is onze praktijk dit eerste jaar van zijn bestaan kunnen blijven ontwikkelen en groeien. 🥳 Met 2026 voor de deur zullen wij blijven investeren in kwaliteit en evidence based practi
Wanneer spanning plaatsmaakt voor beweging! #kinesitherapie #manueletherapie #manualtherapie #physio #kinekortrijk #kinesitherapiekortrijk #kinesistkortrijk #kortrijk Een stap achteruit = 2 stappen vooruit? Na het artikel gisteren van @hln_be en een jaar eerder een fragment op de @vrtnws eens wat uitleg rond dit “fenomeen”. 🔙 Retro walking: waarom ik het soms gebruik in de praktijk Retro walking Ook bij kinesitherapie Stijn Planckaert heerst al een beetje kerstsfeer! ❄️ Dank aan @vincentdocquirfloralevormg voor het vakmanschap! #kinesitherapie #kortrijk #kinekortrijk Dry needling in actie! Met deze techniek prikken we gericht in gespannen spierknopen (triggerpoints) om spanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten. Een klein prikje, een groot verschil 💪 Vragen omtrent deze techni Wist je dat september tot november traditiegetrouw een drukke periode is voor orthopedische ingrepen? Dat betekent dat we in de praktijk heel wat post-operatieve revalidaties begeleiden om mensen terug veilig en sterk in beweging te krijgen. 💪🦵 Bi
Foto en videoshoot met @samediavisuals werpt zijn vruchten af! 🎥 De website komt er bijgevolg heel binnekort aan 🙏 Dankjewel aan de modellen om te poseren als voorbeeldpatiënten! Stay tuned for the photos 🤩 #kortrijk #kinesitherapie #phy

Follow

us

on

social

media